El deporte aparte de una actividad f铆sica y, puede convertirse en una costumbre muy favorable para nuestros hijos. Los beneficios f铆sicos del deporte son:
- Resistencia cardiovascular, previniendo las enfermedades cardiovasculares.
- Mejora de la fuerza y resistencia muscular.
- Mejora de la flexibilidad.
- Desarrollo de las capacidades de coordinaci贸n.
- Conocimiento del cuerpo.
OBJETIVOS
- Desarrollar diferentes capacidades f铆sicas (la fuerza, la coordinaci贸n, la velocidad gestual鈥)
- Promover valores como la tolerancia, el respeto, y la sociabilidad entre los alumnos y los profesores.
- Conocer el reglamento b谩sico del tenis y la superficie del juego.
- Iniciarse en la pr谩ctica de los diferentes tipos de golpes que existen en el tenis.
- Comprender las palabras que se utilizan en este deporte para referirse a la puntuaci贸n, a los tipos de golpes y el lenguaje arbitral..
- Hacer que los alumnos perciban la diversi贸n como fin de la actividad.
- Restar importancia a la competici贸n y a los resultados.
- Cuidar el material.
METODOLOG脥A
La metodolog铆a que se utilizar谩 en estas clases estar谩 enfocada a la participaci贸n activa y constante de los alumnos. Para ello se evitar谩n largas explicaciones o charlas sobre la t茅cnica del deporte y se procurar谩 que los alumnos las aprendan durante la pr谩ctica.
驴C贸mo?聽 Se plantear谩 un ejercicio y al cabo de algunos minutos de pr谩ctica se detendr谩 dicho ejercicio, para solucionar los problemas y corregir los errores que el profesor y los alumnos hayan encontrado.
Adem谩s se procurar谩 que los ejercicios est茅n enfocados a modo de juego y de esta forma la clase sea mucho m谩s din谩mica y menos mon贸tona. Se evitar谩n las colas interminables y que los alumnos est茅n poco implicados en el juego.
Debido a los diferentes niveles que se dan entre los alumnos, a pesar de la similitud de las edades, los alumnos se dividir谩n en grupos de nivel. De esta forma se les proponen objetivos y retos adecuados para cada nivel y crece la motivaci贸n en todos ellos.
